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Como se pode Proteger a Si e aos Outros . Gripe A (H1 N1)



Se você não tiver as mãos lavadas evitem mexer nos olhos ou no nariz e boca.

Sempre que tossir  ou espirrar  tape o nariz e a boca com lenço de papel.

Deixe no caixote do lixo os lençóis de papel usado.

Lave as Mãos frequentemente com água e sabão.

Procure um médico se:

  -menor de 5 anos.

  – portador de doença crônica.

  – falta de ar.

  – sonolência.

  – palidez ou pele roxa.

  – febre maior de 3 dias.

  – desidratação (reduz muito o xixi).

Se tiver sintomas de gripe:

– guarde uma distância de pelo menos um metro quando falar com outras pessoas.

– fique em casa não vai trabalhar nem a escola evite locais com muitas pessoas.

– evite cumprimentar com abraço beijos ou apertos de mão.

Essas medidas também valem para outros tipos de gripes como influenza A H3N2 H9N7 e todos os subtipos de influenza B